健康小屋的體檢前有哪些準(zhǔn)備和注意事項?一個人從出生伊始將經(jīng)歷兒童期、青春期、成年期至老年期,每個時期都面臨不同的健康問題,需要采取維護健康和預(yù)防疾病的不同措施。因此“以健康為中心”理念的定期健康健康小屋的體檢和評價,規(guī)范地記錄健康或疾病信息,并建立個人健康檔案對不同年齡階段的個人健康維護和疾病防治均具有重要意義。

　　健康小屋的體檢前有哪些準(zhǔn)備和注意事項

　　近些年來,由于生活方式改變和環(huán)境危害因素影響,人群中罹患心腦血管疾病、糖尿病、惡性腫瘤等疾病日益增多,這類疾病早期癥狀隱匿,不易被人們察覺,已成為公認的“無聲殺手”。通過定期的健康健康小屋的體檢和評價,可以獲知自己在生長發(fā)育、營養(yǎng)、生理、心理、疾病等方面的動態(tài)變化情況,及早發(fā)現(xiàn)存在的健康問題或疾病風(fēng)險,從而采取針對自身健康狀況的防治措施,達到對疾病的早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早治療的最佳效果。

　　健康健康小屋的體檢間隔多長時間一次較為合適

　　在不同的年齡階段,人們根據(jù)自身健康情況和職業(yè)需要來確定健康小屋的體檢的間隔時間,一般情況應(yīng)隨著年齡長而增加健康小屋的體檢頻次。如在崗職工1~2年常規(guī)健康小屋的體檢1次;對于已出現(xiàn)早期癥狀和檢測指標(biāo)偏離正常值的慢性疾病高危人群應(yīng)增加健康小屋的體檢次數(shù)大于35歲居民均需定期檢測血壓、血糖、血脂等項目;“國家基本公共衛(wèi)生服務(wù)規(guī)范”要求社區(qū)全體居民建立健康檔案(含健康健康小屋的體檢1次),大于65歲的老年人、慢性疾病患者等重點人群每年至少應(yīng)進行一次較全面的健康檢查。對于已患重大慢性疾病患者應(yīng)遵醫(yī)囑隨訪和健康小屋的體檢。

　　空腹:健康小屋的體檢前一天晚餐后不再進食。一般空腹6小時以上即可,但血脂檢測要求空腹10~12小時。

　　飲食:健康小屋的體檢前飲食宜清淡,如檢查血脂,前一天不宜吃高脂肪食品;不宜飲用酒類、咖啡、茶、可樂等刺激性飲料。

　　藥物:除控制病情必須服用的藥物外(如降壓藥),其他藥物及保健品均暫停。

　　健康小屋的體檢前有哪些準(zhǔn)備和注意事項

　　運動:健康小屋的體檢或抽血檢查前不做劇烈運動,保持平靜女性做婦科健康小屋的體檢或尿液檢查時應(yīng)注意避開經(jīng)期;孕婦免做X線檢查,預(yù)先告知醫(yī)生。

　　專項防癌健康小屋的體檢項目,特殊檢查項目如彩超、CT、光纖鏡檢等需遵照醫(yī)囑。